Entre a falsa realidade e a falta de liberdade, eu procuro um caminho que me livre da maldade...
(Park)

Comentários

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

5° Dica Alongamento & Flexibilidade

Imagem
Alongamento É uma forma de exercício físico em que um determinado músculo esquelético (ou grupo muscular) é deliberadamente alongado ao máximo comprimento (muitas vezes por rapto do tronco), a fim de melhorar o músculo sentir a elasticidade e reafirmar confortável tônus muscular. O resultado é uma sensação de maior controle muscular, flexibilidade e a amplitude de movimento. Flexibilidade Refere-se a absoluta amplitude de movimento em uma articulação ou conjunto de articulações, nos músculos e comprimento que atravessam as articulações. A flexibilidade é variável entre os indivíduos, particularmente em termos de diferenças no comprimento do músculo e músculos multi-articulares. A flexibilidade em algumas articulações podem ser aumentadas até um certo grau de exercício físico, com alongamento (um componente comum de exercício para manter ou melhorar a flexibilidade). Movimento O movimento normal das articulações é determinado pelos músculos, tecidos conjuntivos e pel...
Leia mais

A origem da dança de salão

Imagem
                                A origem da dança de salão        A dança de salão tem origem nos bailes da nobreza européia, especialmente a valsa, dançada em casais, o que era um avanço comportamental em sua época. A forma de dança em casal como mero entretenimento e realizada em ambiente fechado (salões) foi levada pelos colonizadores para as diversas regiões das Américas onde deu origem às muitas variedades à medida que se mesclava às formas populares locais: tango na Argentina, maxixe, que deu origem ao samba de gafieira, no Brasil, habanera, que deu origem a diversos ritmos cubanos, como salsa, bolero, rumba etc, e até mesmo o swing americano, que ainda hoje é preservado na sua forma original por grupos de dançarinos nos Estados Unidos e Europa. A dança de salão pode ser vista como uma fonte de preservação de características culturais populares, pelo que fica o alerta para...
Leia mais

O que Hip Hop?

Imagem
O Hip Hop você sabe onde surgiu? Com certeza essa e a perguntar mais popular, mas você ja se perguntou o que e o Hip Hop? Diferente do que muitas pessoas acham o Hip Hop não e uma dança, e sim uma cultura, um movimento cultural da juventude pobre de algumas das grandes cidades norte-americanas que se manifesta de formas artísticas variadas (dança rap, grafites etc.). Então para começar a explica melhor o que e o Hip Hop, nada mas justo que começar pela dança. O hip hop refere-se aos estilos de dança sociais ou coreografados relacionados à música e à cultura hip hop.Isto incluiu uma grande variedade de estilos, especialmente breakdance, locking e popping, os quais foram desenvolvidos na década de 1970 por afros e latino-americanos. O que diferencia a dança hip hop de outros tipos de dança é o freestyle (improvisação) e os seus dançarinos frequentemente estarem envolvidos em batalhas - competições de dança formais ou informais. Sessões informais e batalhas de freestyle são ger...
Leia mais